Terapii abstinenta


”Sunt RESPONSABIL”

”Când cineva , oriunde ar fi , strigă după ajutor, vreau ca mâna A.A. , să fie întotdeauna acolo. Iar pentru aceasta sunt responasbil.”


După parcurgerea celor 12 pași urmează să ne indreptăm atenția spre menținerea abstinenței.

Suntem pe un drum nou. Un drum pe care nu am mai pășit niciodată, dar care are cărări nebănuit de interesante și promițătoare. Fiecare cărare nu va face altceva decât să ne îndrepte pașii spre noi orizonturi și moduri de a redefini viața.

Pentru că viața în abstinență este un mod nou de a vedea fiecare rărsărit de soare .Și pentru ca abstinența noastră să fie una senină , lucuru esențial în recuperare, avem nevoie să știm și să ne familiarizăm cu noul mod de viață.

Modul de viață a Alcoolicilor Anonimi.

Iată ce spune acest nou mod de viață:
  • Știind că Programul Minessota al celor 12 Pași este unul spiritual, a ne ruga este absolut primordial.
  • GRUPUL de suport unde ne împărtășim puterea, experiența și speranța ne va aduce aminte că scopul nu este acela de a deveni perfecți ci de a progresa .
  • Respectarea celor 12 TRADIȚII.
  • Practicarea pasului 12 din Programul Minessota.
  • Să ne reamintim cât de esențial este să nu încălcăm FOSS-ul.( Foame, Oboseală, Stres, Singurătate) 
  • ”Terapia Telefonului” este AS-ul din mânecă oriunde ne-am afla.
  • Lectura A.A. de specialitate va face parte din viața noastră de zi cu zi.
  • Participarea la Intrunirile A.A. organizate în țară pot aduce beneficii importante în drumul spre seninătate.
  • Aparținătorii vor urma programul AL-ANON respectiv ALATEEN.
Așadar, trăind în sobrietate, nu este macabru, plictisitor sau inconfortabil așa cum ne închipuiam.

Dimpotrivă, este ceva ce ne va duce spre (o stare de) fericire, ceva ce ne va face să simțim că trăim o viață cu ferestre deschise spre seninătate.